“Tu bienestar nos mueve”: Clases de Pilates promueven la calidad de vida y el autocuidado de la comunidad funcionaria de la UDA

La iniciativa, impulsada por la Unidad de Bienestar del Personal y Relaciones Laborales de la Dirección de Gestión y Desarrollo de Personas (DGDP), se imparte en la Casona de Bienestar Estudiantil, registrando alta convocatoria y cupos completos hasta fin de año.

Por la Dirección de Vinculación y Comunicaciones

Con el objetivo de fomentar el equilibrio físico, la recreación y el autocuidado dentro del entorno laboral, la Universidad de Atacama lleva a cabo el taller de Clases de Pilates “Tu bienestar nos mueve”. La instancia, organizada por la Unidad de Bienestar del Personal y Relaciones Laborales, dependiente de la Dirección de Gestión y Desarrollo de Personas (DGDP), está dirigida a la comunidad funcionaria y se desarrolla en la Casona de Bienestar Estudiantil del Área Norte.

Iniciadas a mediados de agosto, estas jornadas se extenderán de forma continua hasta finalizar el año académico. Tras un exitoso proceso de convocatoria, el taller cuenta actualmente con sus cupos totalmente agotados, consolidándose como un espacio estratégico para la promoción de hábitos saludables dentro del campus.

Un proyecto con impacto en la salud integral

La iniciativa tuvo su origen en un proyecto adjudicado por la DGDP a través de Caja Los Andes durante 2025, diseñado para dar respuesta a la necesidad de contar con espacios de pausa activa y ejercitación física al interior de la institución.

Yahilin Olivares, integrante de la Dirección de Gestión y Desarrollo de Personas, destacó la alta motivación y compromiso observados en los asistentes:

“La respuesta ha sido muy positiva. Las personas que se han inscrito han demostrado un gran compromiso con la actividad, asumiéndola como una oportunidad para cuidar su salud y bienestar, así como también para fortalecer su compromiso con la institución. El éxito de las convocatorias, tanto el año pasado como este año, nos demuestra que existe un interés real por participar en este tipo de iniciativas y generar espacios que contribuyan a una mejor calidad de vida», señaló Olivares.

Bienestar que fortalece la vocación pública

Desde la gestión institucional, se resalta la importancia de facilitar este tipo de pausas dentro de la propia jornada laboral. Al desarrollarse en las dependencias del Área Norte, la actividad elimina barreras como los tiempos de traslado, permitiendo una desconexión efectiva de la rutina diaria.

«Para nosotros es fundamental que las y los funcionarios puedan destinar un espacio de su jornada laboral al cuidado de su salud física y mental. Creemos que cuando las personas cuentan con mejores condiciones de bienestar integral también se fortalece la calidad de la atención y del servicio que entregamos, promoviendo valores esenciales para nuestra institución pública, como la empatía, el respeto y el compromiso con los demás. Esto cobra especial relevancia considerando que nuestro quehacer está orientado, en gran medida, a la formación y atención de nuestros estudiantes.», explicó Olivares.

Asimismo, la profesional enfatizó que la cultura institucional debe avanzar hacia el reconocimiento y la valoración permanente de las personas que componen la comunidad universitaria.

Desde la unidad organizadora invitaron a la comunidad universitaria a mantenerse atenta a las próximas convocatorias y programas de autocuidado mediante el correo electrónico institucional y las plataformas oficiales de la unidad en Instagram (@dgdp_uda).

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